segunda-feira, 19 de agosto de 2013

Resumão do FDS

Bom na sexta sai do trabalho e fui para academia, fiz uma hora de jump e 45 min de ritmos. Na chegada em casa tinha churrasco, mas resisti e comi so um pedacinho de carne para não dizer NÃO.
No sábado trabalhei ate meio dia, almocei na subway (nunca tinha ido, 1ª vez!), a tarde depois do faxinão e casa fiz 1 hora de jump.
Apenas um lanche leve na janta de sábado... enquanto maridex atracado em Xis.
Ontem meu dia começou maravilhoso...
Subi na balança não tinha engordado no sábado... uhuuu
Fui para a caminhada do IMAMA rever minhas amigas.... Tava ótima.
----- Foto da caminhada -----

Marido me buscou na estação e fomos na sogra, tinha churrasco aff
E a tarde tinha um niver de uma grande amiga... a JACADA na certa fiquei tao triste.

 Mas bora que hj é segunda e vamos recomeçar!!!


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