quarta-feira, 30 de setembro de 2015

Tudo Tomando Rumo....

Pois é...
Hoje estou aqui para contar como tem sido essa minha mudança.
No dia 17 de Agosto estive na Nutricionista e meu peso inicial foi de 94,6.
Hoje fechou 44 dias RA e 6 dias de AF e as mudanças começaram a aparecer...
Segue minha fotinho de hoje de manha na academia!!!
Menos 6,400!!!

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

RECOMEÇO

Não tenho medo e nem vergonha de dizer RECOMECEI, e recomecei mais gorda do que nunca.
No dia 17.08 quando fui na nutri meu peso estava 94,600 e sexta dia 21.08 deu 91,100.
Bom no ritmo certo, não vou desistir, vou focar no biquíni de cordinha. 


quarta-feira, 19 de agosto de 2015

Como vão vocês? Me contem de vocês, porque eu...

Bem. Não tava nem me vendo postando aqui por esses dias. Mas já que estou aqui, vamos lá.

Bom eu atingi o auge do meu peso, sim cheguei aos 95kg depois do meu casamento.

Ate que uma dia passei mal e fui ao medico, tudo deu ruim e o medico olha pra mim e disse vc ta quase chegando nos 3 dígitos Daiane fora que teus exames deram mtodos alterados.

Bom me encaminhou para a nutri que falou a mesma coisa.

E hoje penso como cheguei a essa situação?

Abaixo duas fotinhos para comprar....
Antes


Agora

Vamos a luta parado não dá para ficar!!!

terça-feira, 6 de janeiro de 2015

Pois é 2015 ta ai, e eu to aqui tirando a poeira do meu blog.
2015 será o ano de muitas benção em minha vida começando pelo dia 16.05, sera o meu casamento, é isso mesmo meninas nesse dia as 18:00 eu estarei entrando na igreja para dizer o meu SIM a Deus e ao meu amor, meu esposo querido!
Mas para isso resolvi tomar algumas providencias no quesito peso... (triste  ;)...)
Comprei antes do natal o Livro 60 Dias Comigo do Dr Dukan.
Com o peso inicial de 90Kg.

Comecei hoje a dieta e todos os finais de semana vou postar meu cardápio da semana e alguns trechos do livro a vocês.

Deixo aqui um trecho do livro que fala de motivação!

Abraços!!!

segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Vergonha....

Oieee...
Qual seria o melhor remédio para vergonha na cara?

Bom acho que pior não pode estar a minha situação....
Pensei em abandonar de vez o meu blog, mas andando pelo mundo dos blogs que eu sigo, vi que não foi só eu que sumiu e esta voltando.
Gosto desse meu cantinho, gosto de estar aqui e ver as historias de sucessos de varias meninas.
Então resolvi vim e dizer EU TO VOLTANDO, e vou voltar firme.
Nesses últimos dias ando atolada de serviço e nem tempo para pensar em dieta tenho.
Mas juro que irei melhorar e voltar a ter a minha vida que estava levando em Abril.
Hoje posso dizer que estou começando do zero novamente, mas tenho muita coragem e determinação, quero estar com 82kg no natal, então lá vou eu para mais essa meta em minha vida.
Bjos e prometo em não sumir viu!



segunda-feira, 19 de maio de 2014

Longe de tudo....

Oieee
Longe de tudo, por causa da vergonha que eu estava de todo mundo.
Desde da Pascoa, que a lombriga grande que existe dentro de mim resolveu comer e comer muito..
Resultado quase 5kg a mais nesse 1 mês...
Tive varios contra tempo, isso me deixou muito nervosa....
Primeiro fiz uma eco ginecologica e o médico tava achando que tinha voltado os cistos no meus ovarios.. graças a Deus não era nada foi só um susto mesmo.
Depois graças as minha orações o Hospital de Clinicas me chamou para uma avaliação para fazer o Transplante de Cornea, é isso mesmo transplante de cornea...
Eu tenho uma doença chamada Ceratocone nos dois olhos, onde o esquerdo eu preciso entrar na fila para o transplante, mas tudo esta se encaminhando.
O casamento que eu tinha para ir foi otimo, por mais q eu estava mais cheinha mesmo assim eu estava linda.
Bom meninas hoje mais uma vez venho aqui dizer que voltei a estaca zero mas percebi o meu erro, mas estou voltando para esse mundo onde só me faz bem.
Bjos e uma otima semana a todas!



quinta-feira, 17 de abril de 2014

Feliz Páscoa!

Olá galerina do bem...
Semana passada não consegui passar por aqui pois acabei sendo transferida para outra filial da empresa, onde minhas atividades mudara, nossa nem vejo o dia passar.
Mas eu to me comportando direitinho, to fazendo a AF e cuidando minha alimentação.
A academia ta bomabndo!!!
Segue abaixo a fotinho na saida da academia ontem, pingando suor... Ô maravilha!!! 
Gente eu disse que o meu ano de 2014 eu iria mudar e já se foram 5,700...
Estou muito feliz, pois as pessoas me olham e já comentam a diferença. Dizem que estou diferente, mais magra e isso está me deixando muito mais muito feliz e entusiasmada.
Em pensar que eu iniciei isso tudo pesando exatamente 90kg, não dá para acreditar que estou chegando em minha primeira meta que é 80kg.
Dia 03.05 sou madrinha de casamento da Leticia.
Para vocês terem uma ideia a Leticia é irmã da Ana Carolina (Agatha a filha da Carminha da novela Avenida Brasil, xique no ultimo), e a Lele pediu para todas as madrinhas irem de vestido azul e eu já aluguei o meu....
Então agora mais do que nunca FOCO & DETERMINAÇÂO para ficar lindona nesse casamento.

Bom final de semana e uma Páscoa muito abençoada na vida de todos!!!

Feliz por demais....

sexta-feira, 4 de abril de 2014

Foco!

Chegou Abril, e com ele a minha determinação.
Fechei meu mês de Março com 85,200 e hoje me pesei a a balança sorriu pra mim :) 84,200 o maravilha... pesinho baixando.
Comecei a academia semana passada, achei que não iria me adaptar na musculação, mas to gostando.

Acredito que cuidando da alimentação e fazendo uma atividade física eu vou conseguir atingir meu objetivo.
Minha meta no mês de abril é terminar ele pesando 81Kg, vou me esforçar o máximo para isso acontecer. 
Espero que semana que vem eu tenha boas noticias e vou começar novamente a anotar tudo que eu como.
Bjos e uma ótima semana a todos!

sábado, 29 de março de 2014

Chega Abril

Oi pessoal,
To loka que chegue Abril, pois Março não me ajudou em nada.
Quer dizer eu não me ajudei!
Meninas foram muitas comemoração esse mês e a lombriga grande que existe dentro de mim se atracou a comer.
Feriado de Carnaval estava no interior, comi tudo que passava na minha frente.
Dia 08.03 Dia da Mulher eu e o maridex saímos para jantar fora, detalhe BATATA FRITA...
Dia 15.03 Aniversario de Casamento, fomos comemorar em uma pizzaria, nossa comi muita pizza, não consegui me controlar.
Já a minha atividade física que não tava lá grande coisa, foi cada vez piorando mais.
Mas tenho uma novidade, não deixei o desanimo me abalar...
Comecei ontem na academia de novo, fiz um pacote de 3 meses de Musculação + Ginastica.
Hoje estou toda dolorida pois ontem foi meu primeiro treino.
Assim que der eu tiro foto do treino que ele me passou e mostro para vocês.
Boa Semana a todas!